Paano Gumawa ng Broiled Saging

01 ng 06

Gupitin ang mga saging

Ang mga lutong niluto na saging na may isang caramelized sugar topping ay isang maraming nalalaman ulam. Gamitin ang mga ito bilang isang malusog na alternatibo sa dessert o paglingkuran ang mga ito para sa isang kamangha-manghang pagkain sa almusal. Ang pagkuha ng mga ito ay tumatagal lamang ng ilang minuto at madali ang mga ito para sa mga lutuin ng lahat ng antas ng kasanayan.

Siguraduhing gamitin ang pang-adultong pangangasiwa sa mga bata; ang recipe na ito ay nangangailangan ng malapit na pakikipag-ugnay sa isang matinding pinagmulan ng init.

Mga sangkap

• - 2 saging
• - 1 kutsarang madilim na asukal sa asukal
• - 1/4 kutsarita ng lupa kanela

Ang Unang Hakbang - Gupitin ang mga saging

Peel ang mga saging at i-cut ang mga ito sa kalahati pahaba. Siguraduhing gawin ang hakbang na ito bago bunutin ang saging. Kung kailangan mo upang i-cut ang mga saging katagal bago ang proseso ng pagluluto, itapon ang mga ito sa isang bit ng limon juice upang maiwasan ang browning mga ito.

02 ng 06

Ayusin ang mga saging

Painitin ang ihawan sa mataas na setting. Ayusin ang mga cut na saging, i-cut-side up, sa isang solong layer sa foil-lined baking sheet.

03 ng 06

Cinnamon Brown Sugar

Ang lihim sa resipe ng saging na ito ay isang maliit na dash ng kanela na idinagdag sa brown sugar topping. Paghaluin ang 1/4 kutsarita ng lupa kanela sa 1 kutsarang madilim na kayumanggi na asukal sa isang maliit na mangkok upang maiwasan ang clumping. Eksperimento sa iba't ibang pampalasa - nutmeg, allspice, o luya - para sa isang natatanging ulam.

04 ng 06

Budburan ang Sugar

Maingat na iwiwisik ang spiced sugar papunta sa mga ibabaw ng cut ng saging. Siguraduhin na ang asukal ay inilapat pantay dahil ito ay caramelize at magbigay ng pangunahing panimpla para sa prutas.

05 ng 06

Buksan ang mga saging

Bawasan ang asukal-topped saging, tungkol sa 6 pulgada mula sa init, para sa 3-4 minuto. Ang mga saging ay tapos na kapag ang asukal ay mainit at bulubok. Alisin agad ang baking sheet mula sa init.

06 ng 06

Naghahain ng mga Ideya

Maglingkod sa mga saging na sariwa sa oven.

Mga Mungkahi sa Paglilingkod

• - Almusal: Oatmeal, na may isang ambon ng maple syrup
• - Snack: Yogurt, na may isang maliit na bilang ng mga toasted nuts
• - Dessert: Ice cream, na may whipped cream garnish