Inihaw na Seafood Salad na may Hipon at Crab Meat

Ang mainit na seafood salad ay isang inihurnong salad na may hipon at karne ng alimango, kasama ang mayonesa at iba pang mga seasonings.

Ano ang Kakailanganin mo

• 1 tasa flaked crabmeat
• 1 1/2 tasa na lutong hipon, gupitin
• 1 1/2 tasa tinadtad na kintsay
• 1/4 tasa tinadtad sibuyas
• 1/4 tasa tinadtad berde kampanilya paminta
• 2 tablespoons tinadtad na pimiento
• 3/4 tasang kulay-gatas
• 1/4 tasa mayonesa
• 1 kutsarang lemon juice
• 1/2 kutsaritang sarsa ng Worcestershire
• 1/2 kutsarita asin
• Dash ng paminta
• 1 tasa
• soft bread crumbs
• 1 kutsarang puno ng mantikilya

Paano Gawin Ito

1. Sa isang daluyan ng mangkok, pagsamahin ang crabmeat, hipon, kintsay, berde paminta, sibuyas, at pimiento.
2. Sa ibang mangkok, pagsamahin ang kulay-gatas, mayonesa, lemon juice, Worcestershire sauce, asin, at paminta; gumalaw sa pinaghalong seafood.
3. Kutsara sa isang mababaw na 1 1/2-quart baking dish.
4. Pagsamahin ang mga mumo ng tinapay na may natunaw na mantikilya; itapon.
5. Nangungunang kaserol na may buttered bread crumbs .
6. Maghurno sa 350 ° sa loob ng 20 hanggang 25 minuto, hanggang sa mainit at may bula.

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	362
Kabuuang taba	23 g
Saturated Fat	8 g
Unsaturated Fat	5 g
Cholesterol	73 mg
Sosa	541 mg
Carbohydrates	26 g
Pandiyeta Fiber	2 g
Protina	12 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)