Gluten-Free, Sugar-Free Brown Rice Flour Muffins recipe sa kagandahang-loob ng Ener-G Foods. Ang mga gluten-free muffins ay gumagamit ng Splenda sa halip ng asukal para sa kaunting tamis, kaya libre sila ng asukal at gluten-free. Ito ay isang pangunahing recipe, kaya huwag mag-atubiling i-pustura ito ng kaunti sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang mga dagdag na toppings, tulad ng buto ng poppy, blueberries o ilang mga pinatuyong prutas at mani. Ito Gluten-Free, Sugar-Free Brown Rice Flour Muffins recipe sa kagandahang-loob ng Ener-G Foods.
Sa ilang mga positibong review, ito ay isang simpleng gluten-free muffins recipe na maaari mong pinagkakatiwalaan. Enjoy!
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 tasang brown rice flour
- 2 teaspoons baking powder
- 4 tablespoons Splenda
- 1 itlog (pinalo)
- 1 kutsarang langis
- 1 tasang gatas
Paano Gawin Ito
- Painitin ang hurno sa 350 degrees F.
- Talunin ang itlog. Magdagdag ng gatas at langis. Maghalo nang sama-sama. Magdagdag ng natitirang mga sangkap at ihalo ang tungkol sa 1 halo para sa isang minuto.
- Punan ang tahimik na langis ng tuff muffin 3/4 na puno. Ilagay sa oven sa loob ng 25 hanggang 28 minuto.
Ang muffin recipe ay walang asukal, gluten-free at lebadura-free.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 128 |
| Kabuuang taba | 3 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 23 mg |
| Sosa | 112 mg |
| Carbohydrates | 23 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 4 g |