Para sa isang mabilis na meryenda na tumatagal ng ilang minuto upang magawa, Ang Galit Edamame ay isang mahusay na alternatibo sa mga hindi malusog na chips at mga pagkaing naproseso. Maaari mong gamitin ang mga sariwang o frozen na pod ng edamame para sa recipe na ito, siguraduhing pinipiga mo ang mga beans kapag handa ka nang kainin.
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 tasang edamame sa kanilang mga pods
- 1/4 tasa ng langis, maaaring gumamit ng gulay o kahit na olive ol
- 2 tablespoons chili powder
- 2 tablespoons pulbos ng bawang
- 2 kutsarita asin
Paano Gawin Ito
Paikutin ang lahat ngunit ang edamame sa isang mangkok upang gawin ang sarsa. Siguraduhing makihalo nang mabuti.
Magpainit ang edamame hanggang luto
- Alisin mula sa init at sa sandaling magugustuhan nila ang isang bit, itapon ang sarsa