Ang masarap at madaling breakfast casserole recipe ay maaaring magawa nang maaga at pinalamig sa magdamag. Pagkatapos ay dalhin ito sa labas ng refrigerator tungkol sa 15 hanggang 20 minuto bago maghurno para sa isang walang-pag-aalala umaga.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1/2 pound
- baboy sausage (maanghang o banayad)
- 1 daluyan sibuyas (tinadtad)
- 4 tasa hash brown patatas (frozen, diced thawed, tungkol sa 16 ounces)
- 1 1/2 tasa Monterey jack (o cheddar cheese, shredded and divided)
- 3 itlog (
- pinalo )
- 1 tasang gatas
- 1/4 paminta ng kutsarita
- Opsyonal:
- banayad na salsa
Paano Gawin Ito
- Init ang hurno sa 350 F (180 C / Gas 4). Mantikilya isang 8-inch parisukat sa pagluluto sa hurno.
- Sa isang malalaking kawali, lutuin ang sausage at sibuyas, paghiwa-hiwalay ng sausage na may spatula. Kapag ang sausage ay luto, alisin ang labis na taba.
- Sa inihahanda na ulam, itatayo ang hash brown patatas, kalahati ng putol-putol na keso, browned sausage at sibuyas na sibuyas, pagkatapos ay ang natitirang putol na keso.
- Sa isang mangkok, haluin ang mga itlog, gatas, at paminta; ibuhos ang pinaghalong itlog sa ibabaw ng keso.
- Takpan ng foil at maghurno ng 45 hanggang 55 minuto, o hanggang sa malinis ang isang kutsilyo na ipinasok malapit sa center.
- Maglipat ng kaserol sa isang wire rack at hayaang tumayo ng 10 hanggang 15 minuto.
- Gupitin sa mga parisukat. Paglilingkod sa salsa, kung ninanais.
Tingnan din
Family Style Bacon and Egg Bake
Mississippi Breakfast Bake With Sausage Patties
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 676 |
| Kabuuang taba | 45 g |
| Saturated Fat | 18 g |
| Unsaturated Fat | 17 g |
| Cholesterol | 197 mg |
| Sosa | 869 mg |
| Carbohydrates | 41 g |
| Pandiyeta Fiber | 4 g |
| Protina | 28 g |