Nag-iisip ako tungkol sa Crockpot Pork and Beans at kung magkano ang pag-ibig ko sa recipe na iyon, at bigla na ang pag-iisip ng paggamit ng bola-bola ay lumabas sa aking ulo. Ang kahanga-hangang recipe na ito ay ang resulta. Ito ay talagang nakaaaliw, mayaman, at napakadali. Isang tala lamang: ang recipe na ito ay medyo matamis, na may lutong beans at ketchup. Maaari kang magdagdag ng tungkol sa isang kutsara ng Worcestershire sarsa sa init ng ulo na tamis kung gusto mo.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 sibuyas, tinadtad
- 1/3 tasa ligaw na bigas, nalinis
- 2 (28-onsa) lata lutong beans
- 1/2 tasang ketchup
- 1/4 tasa mustasa
- 1 (16-onsa) pakete frozen na mga bola ng bigas ng bigas
- 1/2 tasa ng tubig o karne ng baka
Paano Gawin Ito
Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap sa 4-5 quart crockpot at ihalo malumanay upang pagsamahin. Siguruhin na ang ligaw na bigas ay natatakpan ng likido. Takpan at magluto nang mababa para sa 6-9 na oras o hanggang sa ligaw na bigas ay malambot ngunit matatag at bola-bola ay mainit.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 768 |
| Kabuuang taba | 3 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 294 mg |
| Carbohydrates | 143 g |
| Pandiyeta Fiber | 39 g |
| Protina | 47 g |