Mga Quick at Easy Recipe
Oo, talagang makakagawa ka ng 30 minuto na pagkain, mula sa pagtitipon ng mga sangkap upang kainin ang unang kagat. Kailangan mong gawin ang isang maliit na trabaho bago ang pagkain, tulad ng pagbabasa sa pamamagitan ng mga recipe, pagpaplano ng mga hakbang ng pagluluto, at siguraduhin na ang lahat ng mga sangkap ay nasa iyong pantry, fridge, o freezer. Ngunit sa sandaling simulan mo ang pagluluto, tinitiyak ng mga recipe na walang magagawa.
Palaging panatilihin ang mga sangkap para sa mga recipe na ito sa kamay, kaya maaari kang magluto ng magandang hapunan sa abiso ng isang sandali.
Kaya gumawa ng isang maliit na pagpaplano, panatilihing bukas ang iyong mga mata sa grocery store para sa mga ingredients na mabilis na lutuin, at dalhin ang iyong oras at tamasahin ang proseso ng pagluluto ng pagkain. Kahit na ang pagkain ay maaaring gawin sa loob ng 30 minuto, iyon ay hindi nangangahulugan na mayroon kang segundometro ng pag-click sa layo!
30 Minuto Mga Pagkain
- Sopas at Sandwich Meal
Gustung-gusto ko ang kumbinasyon ng mayaman, bahagyang matamis na sopas at masarap, malutong na sandwich na may natunaw na keso at pesto. Kung hindi mo mahanap ang Tomato Bisque Soup sa iyong supermarket, idagdag lamang ang 1/4 tasa ng mabibigat na cream sa isang ordinaryong lata ng kamatis na sopas. - Kape ng Meat
Ang Frozen fully cooked meatballs ay isa sa aking pinakadakilang 'mabilis na lutuin'. Maaari mong gawin ang iyong sarili at i-freeze ang mga ito sa isang masayang pagtatapos ng linggo kung hindi mo nais na bumili ng isang bag mula sa iyong supermarket. Ang nakabubusog na 30 minuto na pagkain ay perpekto para sa malamig na gabi ng taglagas. At halos anumang karne ng kalan ay gagawin para sa menu na ito. - Broiled or Grilled Meats
Napakadali ng 30 minuto na pagkain na ito; habang ang manok ay nagluluto sa ilalim ng ihawan o sa iyong panlabas na grill, mayroon ka ng oras upang tapusin ang natitirang pagkain. Kapalit ng mga inihaw na steak, pork chops, o tuna steak para sa manok para sa magandang pagbabago. O kahit na gumamit ng mga salmon steak o hipon; ang mga pagkaing may mas maikli pang pagluluto.
- 30 Minute Pasta Meal
Ang pasta ay ang sangkap na pinipili kong madalas kapag gumagawa ng 30 minuto na pagkain. Sa sandaling makuha mo ang iyong sariling kusina ritmo pagpunta, makikita mo mayroong halos walang katapusang mga pagpipilian para sa pasta toppings at magagawa mong magtipon ng pagkain sa iyong pagtulog (ngunit hindi!). - Sopas at Salad Meal
Ang kahanga-hangang masarap na sopas na ito ay pinupuno na ang isang malutong na berdeng salad at ilang mga mapagkatha na mga toppings ang kailangan mo lang. Ang mga sopas at salad ay isang klasikong kumbinasyon at napakasaya.