Pagkatapos ng St. Patrick's Day, halos lahat ay may maraming natitirang corned beef. At, masarap na tulad nito, hindi ka makagawa ng Corned Beef Hash araw-araw.
Corned Beef Repolyo at Pasta Salad ay isang kahanga-hangang paraan upang ipagdiwang ang Araw ng Patrick kung saan ka nakatira kung mainit ito sa labas. Ito rin ay isang kahanga-hangang paraan upang magamit ang mga tira. Ang salad ay malutong at matamis at masarap at maalat lahat nang sabay-sabay. Hindi mo kailangang maglingkod kahit ano pa sa salad na ito; ito ay isang kumpletong pagkain sa isang mangkok.
Iimbak ang mga tira, sakop, sa refrigerator sa tatlo hanggang apat na araw, kung tumatagal ito nang matagal!
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 (16 onsa) pakete bow tie pasta
- 2 tasang frozen na mga gisantes
- 1 tasa mayonesa
- 1/2 tasa plain yogurt
- 1/4 tasa honey mustard
- 2 tablespoons lemon juice
- 2 tasang cubed cooked tirang
- corned beef
- 3 tasang tinadtad na berdeng repolyo
- 2 tasang tinadtad na pulang repolyo
- 1 pulang kampanilya paminta, tinadtad
- 1 dilaw kampanilya paminta, tinadtad
Paano Gawin Ito
- Dalhin ang isang malaking palayok ng inasnan na tubig sa isang pigsa. Idagdag ang pasta at lutuin hanggang al dente, na nangangahulugang ang pasta ay malambot ngunit mayroon pa ring bahagyang kagat sa gitna. Ang tanging paraan upang malaman kung ang pasta ay luto nang maayos ay upang tikman ito.
- Ilagay ang mga gisantes sa isang colander sa lababo at alisan ng tubig ang pasta sa kanila.
- Habang ang pasta ay pagluluto, sa isang malaking mangkok pagsamahin ang mayonesa, yogurt, honey mustard, at lemon juice at ihalo na rin sa isang wire whisk. Gumalaw sa pinatuyo na pasta kasama ang repolyo, kampanilya peppers, at frozen na mga gisantes ..
- Gumalaw nang dahan-dahan upang magsuklay, pagkatapos ay takpan at palamig nang 2 hanggang 3 oras sa refrigerator bago maghain.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 501 |
| Kabuuang taba | 23 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Unsaturated Fat | 5 g |
| Cholesterol | 17 mg |
| Sosa | 201 mg |
| Carbohydrates | 63 g |
| Pandiyeta Fiber | 6 g |
| Protina | 12 g |