Ang Buffalo Chicken Tacos ay pagsamahin ang dalawa sa aking paboritong mga uso: mga pakpak ng kalabaw ng buffalo at tacos! Ang mga tacos ay puno ng malambot na manok na halo-halong kintsay, mainit na pakpak ng pakpak ng buffalo, at sibuyas at bawang. Gusto ko ng gupitin ang karne mula sa isang manok ng rotisserie ; na magbibigay sa iyo ng mga 2 tasa. Maaari mo ring gawing recipe ang turkey sa pabo kung gusto mo. Ito ay isang mahusay na paraan upang magamit ang mga tira mula sa Thanksgiving dinner.
Buffalo Sauce ay isang produkto na ibinebenta sa karamihan sa mga tindahan ng grocery. Hindi ito sarsa ng Tabasco. Hanapin ito sa pasilyo ng sauces. Ito ay medyo maanghang, kaya maaaring gusto mong gumamit ng mas kaunti sa simula hanggang sa magpasiya ka kung gaano mo kakainin ang recipe na ito. Maaari kang palaging magdagdag ng mas mainit na sarsa sa talahanayan!
Ang mga toppings sa mga tacos ay classic, parehong sa tacos at sa mga pakpak ng kalabaw; abokado, kamatis, at bughaw na keso salad dressing. Subukan ang mga hindi pangkaraniwang at masarap na tacos sa lalong madaling panahon.
Ano ang Kakailanganin mo
- 6-8 taco shells
- 2 tablespoons mantikilya
- 1 sibuyas, tinadtad
- 4 cloves bawang, tinadtad
- 1 tasa ng sliced kintsay
- 2 tasang putol na lutong manok
- 1/3 tasa pula mainit na buffalo sauce
- 1/3 tasa mabigat na cream
- 2 tasang tinadtad na mga kamatis
- 2 avocados, peeled at tinadtad
- 2/3 tasa asul na keso salad dressing
- 1-1 / 2 tasa na ginutay-gutay na Pepper Jack cheese
Paano Gawin Ito
- Painitin ang hurno sa 300 degrees F. Maglagay ng taco shells sa baking sheet at mag-init sa oven ayon sa mga direksyon ng pakete.
- Samantala, ang init na mantikilya sa malalaking kawali sa daluyan ng init. Magdagdag ng sibuyas at bawang; magluto at pukawin hanggang malambot, tungkol sa 4-6 minuto.
- Magdagdag ng kintsay, manok, kalabaw na sarsa, at mabigat na cream; gumalaw nang halos isang minuto sa init, at alisin mula sa init.
- Punan ang mga taco shell na may ilan sa halo ng manok, at tuktok na may mga kamatis, abokado, asul na keso salad dressing, at putol na keso. Maglingkod agad.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 524 |
| Kabuuang taba | 35 g |
| Saturated Fat | 15 g |
| Unsaturated Fat | 13 g |
| Cholesterol | 122 mg |
| Sosa | 749 mg |
| Carbohydrates | 19 g |
| Pandiyeta Fiber | 4 g |
| Protina | 33 g |