Ang bahagyang matamis na mabilis na tinapay ay isang kakaibang paraan upang gumamit ng mga abokado . Ang buttermilk ay isang mahusay na paraan upang magdagdag ng richness na walang maraming taba.
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 tasa
- harina (all-purpose)
- 3/4 cup sugar
- 1 1/2 kutsarita
- baking powder
- 1/2 kutsarita sa baking soda
- 1/2 kutsarita asin
- 1 malaking itlog
- 1/2 tasa abukado (1 daluyan abukado, mashed)
- 1/2 tasang buttermilk
- 1/2 tasa pecans (tinadtad)
Paano Gawin Ito
- Painitin ang hurno sa 375 degrees F. Malaki ang grasa ng 9 x 5-inch loaf pan.
- Pagsamahin ang harina, asukal, baking powder , soda, at asin sa malaking mangkok ng paghahalo. Pukyutan upang lubos na timpla.
- Sa isang nakahiwalay na mangkok, hugasan nang magkasama ang itlog at abukado . Gumalaw sa buttermilk . Idagdag sa mga tuyo na sangkap at maayos ang timpla. Gumalaw sa.
- Ibuhos sa inihanda na pan at maghurno ng 50 minuto hanggang 1 oras o hanggang sa malinis ang isang gawa sa kahoy na ipinasok sa sentro.
Recipe Source: 9] ni Judy Gorman (MJF Books)
Na-reprint na may pahintulot.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 196 |
| Kabuuang taba | 9 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unsaturated Fat | 5 g |
| Cholesterol | 92 mg |
| Sosa | 325 mg |
| Carbohydrates | 24 g |
| Pandiyeta Fiber | 2 g |
| Protina | 5 g |