Ang Best Easy Guacamole Dip Recipe na may Jalapenos

Naghahanap ng pinakamahusay at pinakamadaling guacamole dip recipe? Subukan ang Mexican guacamole lumangoy recipe na ginawa na may sariwang jalapeno peppers at siyempre, avocados! Bago ka magsimula, siguraduhin na ang iyong mga avocado ay malambot lamang at sapat na hinog. Kung hindi, baka gusto mong tingnan ang ilang mga tip para sa kung paano pahinugin ang mga avocado dito .

Ang recipe ng Guacamole sa kagandahang-loob ng mga Avocado mula sa Mexico.

Tingnan din ang: Mas madali ang mga homemade guacamole recipe upang subukan

Ano ang Kakailanganin mo

• 2 tablespoons cilantro (sariwang, makinis na tinadtad)
• 2 kutsaritang dilaw na mga sibuyas (makinis na tinadtad)
• 2 teaspoons jalapeno (o serrano chilies, minced)
• Ang asin sa lasa (asin sa dagat o kosher asin ay laging pinakamahusay, sa palagay ko!)
• 2 malalaking abokado (binubunot at binhi)
• 2 tablespoons plum tomato (makinis na tinadtad)
• 2 teaspoons dayap juice (sariwang kinatas)

Paano Gawin Ito

1. Mash magkasama 1 kutsara ng cilantro, 1 kutsarita ng sibuyas, 1 kutsarita ng tinadtad na chiles, at isang gitling ng asin sa dagat o kosher asin sa ilalim ng isang medium-size na mangkok.
2. Idagdag ang mga avocado at malumanay na mash na may isang tinidor hanggang chunky-smooth.
3. I-fold ang natitirang cilantro, sibuyas, at chile sa pinaghalong.
4. Gumalaw sa tomato at dayap juice, ayusin ang mga panimpla sa panlasa, at maglingkod sa isang basket ng mainit na tortilla chip.

Nutritional na impormasyon sa bawat paghahatid:

191 calories, 2.4 gramo protina, 18.5 gramo ng taba, 8 gramo carbohydrates

Tingnan din:

• Mas madali ang mga homemade guacamole recipe upang subukan
• Higit pang mga vegetarian recipe

May tirang guacamole? Ang aking kasamahan na si Molly ay may isang mahusay na tip sa kung paano panatilihin guacamole berde sa pamamagitan ng pagtatago ng mga tira ng maayos.

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	103
Kabuuang taba	8 g
Saturated Fat	1 g
Unsaturated Fat	5 g
Cholesterol	0 mg
Sosa	81 mg
Carbohydrates	8 g
Pandiyeta Fiber	5 g
Protina	2 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)