Ang masarap na kulay-gatas na tomato dip ay kahanga-hanga na may sariwang mga kamatis sa panahon, ngunit ito ay gumagawa ng isang mahusay na lumangoy anumang oras ng taon.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 medium tomato (tinadtad)
- 1/4 tasa ng lemon juice
- 1/2 kutsarita asin
- 1/4 paminta ng kutsarita
- 2 kutsarita asukal (o panlasa)
- 1/4 kutsarita
- Sarsa ng Worcestershire
- 1/4 tasa shallots (makinis na tinadtad)
- 2 tasa
- kulay-gatas
Paano Gawin Ito
- Pagsamahin ang mga kamatis na may lemon juice, asin, at paminta; hayaang tumayo ng 45 minuto.
- Magdagdag ng Worcestershire sauce, berde na mga sibuyas, at kulay-gatas; pukawin sa timpla.
- Palamigin sa chill lubusan.
- Paglilingkod sa veggie dippers o chips.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 129 |
| Kabuuang taba | 11 g |
| Saturated Fat | 6 g |
| Unsaturated Fat | 3 g |
| Cholesterol | 34 mg |
| Sosa | 22 mg |
| Carbohydrates | 6 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 2 g |