Ang resipe na ito para sa sariwang, malusog na spinach na salad na may homemade gluten-free French salad dressing ay isang pare-pareho na crowd-pleaser na may mahusay na apela sa mata. Ang tustadong gluten-free bacon at tinadtad na malutong na itlog ay nagdaragdag ng mahusay na lasa at pagkakahabi sa mga salad. Ang homemade French na dressing ay tumatagal ng mga 3 minuto upang magkabilang magkasama, nagpapanatili sa ref para sa ilang linggo at masarap.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 pound sariwang, hugasan at tuyo dahon spinach
- 4 na hiwa na luto, tinadtad na gluten-free bacon
- 3 pinakuluang itlog, makinis na tinadtad
- 1 tasang thinly sliced red onions
- 1 tasang thinly sliced mushrooms
- 1/4 kutsarita na pinausukang paprika (opsyonal)
- 1 recipe
- gluten-free salad dressing
Paano Gawin Ito
- Ang luha spinach ay umalis sa mga piraso ng kagat ng laki.
- Ihagis ang tinadtad na mga sibuyas at mushroom na tinadtad na gluten-free bacon.
- Itaas sa tinadtad na mga itlog at alikabok na may pinausukang paprika (opsyonal).
Paalala: Palaging tiyaking ang iyong mga ibabaw, kagamitan, pans, at mga tool ay walang gluten. Palaging basahin ang mga label ng produkto. Ang mga tagagawa ay maaaring magbago ng formulations ng produkto nang walang abiso. Kapag may pagdududa, huwag bumili o gumamit ng isang produkto bago makipag-ugnay sa tagagawa para sa pagpapatunay na ang produkto ay libre ng gluten
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 86 |
| Kabuuang taba | 4 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 107 mg |
| Sosa | 195 mg |
| Carbohydrates | 6 g |
| Pandiyeta Fiber | 3 g |
| Protina | 7 g |