Ang packaged taco seasoning ay maaaring maging isang mapagkukunan ng nakatagong gluten. Gumawa ng iyong sariling gluten-free taco seasoning mix na may gluten-free na pampalasa at damo, na magkaroon ng kamay kapag kailangan mo ito. Malinaw na ito ay mabuti sa anumang gluten-free na tacos na pinili mong gawin.
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 tablespoons gluten-free na sibuyas na pulbos
- 2 teaspoons gluten-free na pulbos ng bawang (hindi asin ng bawang)
- 1 kutsara asin
- 1 kutsara gluten-free
- chili powder
- 1 ½ teaspoons durog pinatuyong pulang paminta
- 1 ½ teaspoons gluten-free ground cumin
- 1 kutsarita pinatuyong dahon ng oregano
- 1 ½ teaspoons cornstarch
- 1 kutsaritang asukal
Paano Gawin Ito
- Ilagay ang lahat ng sangkap sa isang 8-ounce jar.
- Magkalog hanggang ang mga seasoning ay maayos na ibinahagi.
- Mag-imbak sa isang cool, tuyo na lokasyon.
Ginagawa ang tungkol sa 6 tablespoons ng mix, o sapat na sa panahon 3 pounds ng lupa karne ng baka.
Paalala: Palaging tiyaking ang iyong mga ibabaw, kagamitan, pans, at mga tool ay walang gluten. Palaging basahin ang mga label ng produkto. Ang mga tagagawa ay maaaring magbago ng formulations ng produkto nang walang abiso. Kapag may pagdududa, huwag bumili o gumamit ng isang produkto bago makipag-ugnay sa tagagawa para sa pagpapatunay na ang produkto ay libre ng gluten.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 19 |
| Kabuuang taba | 0 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 1,203 mg |
| Carbohydrates | 4 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 1 g |