Ang mahusay na kaserol ay isang pagtaas ng bapor sa Italian Wedding Soup. Ang isang rich Alfredo sauce at maraming basil ay gumagawa ng casserole creamy at flavorful. Ang huling beses na ginawa ko ito, ginamit ko ang ilang mga kamangha-manghang mga bola-bola ng manok na gawa sa pesto. Yum.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 (1-pound) pakete farfalle o gemelli pasta
- 2 tablespoons langis ng oliba
- 1 sibuyas, tinadtad
- 1 pulang kampanilya paminta, tinadtad
- 3 cloves bawang, tinadtad
- 1 hanggang 1-1 / 2 pounds frozen precooked meatballs
- 1 tasa ng sabaw ng manok
- 1 (16-onsa) garapon na Alfredo
- 2 tablespoons gatas
- 1 tasang grated Parmesan cheese
- 1 (9-onsa) bag sanggol spinach
- 1/3 tasa tinadtad sariwang balanoy
- 1/4 tasang gadgad ng Romano keso
Paano Gawin Ito
1. Painitin ang oven sa 375 degrees F. Dalhin ang isang malaking palayok ng inasnan na tubig sa isang pigsa. Magdagdag ng pasta at magluto ng 2 minuto mas mababa kaysa sa pinakamaikling panahon ng pagluluto. Patain ang pasta at banlawan.
2. Samantala, sa malalaking mantika ng langis ng oliba sa daluyan ng init. Magdagdag ng sibuyas, pulang kampanilya at bawang; lutuin at pukawin para sa 5 minuto hanggang malutong-malambot. Magdagdag ng mga bola-bola at gutay-gutay sa loob ng 6-8 minuto hanggang mainit ang mga bola-bola.
3. Idagdag ang sabaw ng manok at i-scrape ang mga dripping mula sa ilalim ng kawali.
Pagkatapos ay idagdag ang sarsa ng Alfredo. Magdagdag ng gatas sa garapon ng Alfredo, ilagay ang talukap ng mata, at magkalog nang malakas. Idagdag ito ng halo sa kawali at dalhin sa isang simmer, pagpapakilos madalas. Alisin mula sa init at idagdag ang Parmesan cheese at pasta at pukawin ang amerikana. Pagkatapos ay pukawin ang spinach at basil.
4. Ibuhos sa 3-quart casserole dish at tuktok na may Romano cheese. Maghurno para sa 25-35 minuto o hanggang sa kaserol ay bulubok.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 548 |
| Kabuuang taba | 19 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Unsaturated Fat | 6 g |
| Cholesterol | 25 mg |
| Sosa | 864 mg |
| Carbohydrates | 82 g |
| Pandiyeta Fiber | 27 g |
| Protina | 24 g |