Crock-pot Pork Casserole

Isang madaling crockpot casserole recipe na gumagamit ng baboy steak, pinutol sa strips at may sibuyas, mushroom, tomato sauce, at green pepper.

Ano ang Kakailanganin mo

• 1 1/2 lb. Baboy steak, gupitin sa mga piraso
• 2 tbsp. mantika
• 1 tasang tinadtad na sibuyas
• 1 maliit na berde kampanilya paminta, tinadtad
• 1 (4 oz.) Maaari ng pinatuyo na mushroom
• 8 oz. maaari itong sarsa ng kamatis
• 3 tbsp. kayumanggi na asukal
• 1 1/2 tbsp. suka
• 1 1/2 tsp. asin
• 2 tbsp.
• Sarsa ng Worcestershire

Paano Gawin Ito

1. Brown na baboy sa langis sa kawali. Mag-alis sa mga tuwalya ng papel, kung ninanais.
2. Maglagay ng mga piraso ng baboy at natitirang sangkap sa mabagal na kusinilya. Cover at lutuin sa Mababang para sa 6-8 oras sa HIGH para sa 3 hanggang 4 na oras.
3. Maglingkod sa mga noodles o bigas.

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	379
Kabuuang taba	22 g
Saturated Fat	6 g
Unsaturated Fat	11 g
Cholesterol	108 mg
Sosa	798 mg
Carbohydrates	15 g
Pandiyeta Fiber	2 g
Protina	31 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)