Crock Pot Pinalamanan Repolyo Rolls

Ang pagpuno para sa mga mabagal na cooker repolyo roll ay ginawa sa isang masarap na timpla ng lupa karne ng baka, lupa baboy, isang maliit na bacon, at lutong bigas. Ang tangy tomato sauce ay perpekto para sa masarap na ulam na repolyo.

Ang mga roll ng repolyo ay niluto sa mabagal na kusinilya. Kung kailangan mo ng mas mabilis na pagkain, pakuluan ang mga ito sa stovetop para sa mga 1 1/2 hanggang 2 oras (tingnan ang mga tip).

Ano ang Kakailanganin mo

• 1 ulo ng repolyo
• 2 hiwa bacon
• 1 pound lean ground beef
• 1 pound ground pork
• 1 itlog, pinalo
• 1/4 tasa ng gatas
• 1/4 tasa tinadtad sibuyas
• 1 tasa na lutong bigas
• 1 kutsaritang asin
• 1/4 kutsarita sariwang lupa black pepper
• 1 (15-onsa) ay maaaring maging kamatis
• 2 tablespoons lemon juice
• 2 tablespoons brown sugar (nakaimpake)
• 1 1/2 teaspoons Worcestershire sauce

Paano Gawin Ito

1. Ilagay ang ulo ng repolyo sa isang microwave-safe dish. Microwave ang repolyo sa mataas para sa mga 14 minuto. Kapag ang repolyo ay sapat na cool upang hawakan, mag-alis ng mga dahon.
2. Fry ang baboy na asin o mga piraso ng bacon at itabi.
3. Pagsamahin ang karne ng baka, baboy, itlog, gatas, sibuyas, kanin at panimpla; ihalo nang mabuti. Ilagay ang 1/4 tasa ng karne sa isang dahon ng repolyo. I-roll ito up burrito-style at ilagay sa palayok palayok (ikabit sa toothpicks kung ninanais). Ulitin ang natitirang mga dahon at pinaghalong karne.

1. Pagsamahin ang tomato sauce, lemon juice, brown sugar, at Worcestershire sauce; ibuhos sa dahon. Magdagdag ng asin baboy o bacon at dripping. Magluto sa mababang 7 hanggang 9 oras, o mataas sa loob ng 4 hanggang 5 oras.

Mga Tip

Upang magluto ng pinggan sa stovetop, ilagay ang pinalamanan na mga dahon ng repolyo sa isang stockpot o Dutch oven. Ibuhos ang sarsa sa mga roll ng repolyo at dalhin sa isang pigsa sa daluyan ng init. Bawasan ang init sa pinakamababang setting, takpan ang pan, at kumulo para sa mga 1 1/2 hanggang 2 oras.

Kung nagsisimula ka sa isang sariwang unfrozen ulo ng repolyo, mag-alis ng balat at i-drop ang repolyo dahon sa kumukulo inasnan tubig ; takpan at lutuin sa loob ng 3 minuto o hanggang sa malambot.

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	599
Kabuuang taba	22 g
Saturated Fat	8 g
Unsaturated Fat	9 g
Cholesterol	173 mg
Sosa	240 mg
Carbohydrates	49 g
Pandiyeta Fiber	7 g
Protina	51 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)