Ang mga makalumang pinalamanan na inihurnong mansanas ay masarap, at ang pampalasa ay makapagpapalusog sa iyong bahay! Magdagdag ng isang scoop ng ice cream o sariwang wip krim para sa isang hindi kapani-paniwala na dessert.
Huwag mag-atubili na palitan ang mga pasas na may pinatuyong cranberries o tinadtad na mga petsa.
Ano ang Kakailanganin mo
- 6 malalaking mansanas sa pagluluto
- 3/4 cup brown sugar (matatag na nakaimpake)
- 1/2 cup raisins
- 1/2 kutsarita kanela
- 1/4 kutsarita nutmeg
- 1 kutsarang mantikilya
Paano Gawin Ito
- Init ang hurno sa 350 F (180 C / Gas 4).
- Hugasan at core mansanas, pagkatapos tanggalin ang 1-inch na strip ng pag-alis sa paligid ng gitna ng bawat mansanas. Ayusin ang mga mansanas sa isang 2-quart na mababaw na baking dish.
- Pagsamahin ang brown sugar, raisins, kanela, at nutmeg sa isang maliit na mangkok; punan ang sentro ng bawat mansanas at tuldok sa 1/2 kutsarita ng mantikilya.
- Idagdag lamang ng sapat na tubig sa pagluluto ng pinggan upang masakop ang ilalim ng ulam; maghurno, natuklasan, para sa mga 45 minuto sa isang oras, o hanggang sa mansanas ay malambot. Ang mga malalaking mansanas ay magtatagal. Paminsan-minsang baste na may juice.
- Paglilingkod ang mga mansanas sa mainit-init sa isang mangkok ng sweetened whipped cream.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 184 |
| Kabuuang taba | 2 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sosa | 11 mg |
| Carbohydrates | 44 g |
| Pandiyeta Fiber | 2 g |
| Protina | 1 g |