Chocolate Chip Muffins

Ang recipe na ito ay mabilis at madaling upang maghanda para sa isang pagtatapos ng umaga sa pagtatapos ng linggo o snack ng teatime. Subukan ang pagpapanatili ng isang pinaghalong dry ingredients sa isang lalagyan ng lalagyan ng lalagyan sa pantry para sa mabilis na almusal at mga solusyon sa meryenda.

Ano ang Kakailanganin mo

• 1 tasa puting harina
• 3/4 cup oat flour
• 1/2 tasa ng asukal (dagdag pa para sa patubigan)
• 2 teaspoons baking powder
• 1/2 kutsarita sa baking soda
• 1/2 kutsarita kanela
• 1/2 kutsarita asin
• 1/2 tasa soy yogurt
• 1/2 tasa
• toyo gatas
• 1 itlog puti
• 1/2 kutsaritang suka cider ng mansanas
• 1 kutsarang langis
• 1/2 tasa ng gatas na walang gatas na dairy-free chocolate

Paano Gawin Ito

1. Painitin ang hurno sa 375 F. Linya ng 12-tasa muffin pan na may muffin cup liners.
2. Sa isang daluyan ng mangkok sa paghahalo, pagsamahin ang mga flours, asukal, baking powder, baking soda, kanela at asin. Itabi.
3. Sa ibang daluyan ng mangkok na may electric hand mixer, pagsamahin ang soy yogurt, toyo gatas, itlog puti, cider vinegar, at langis. Dagdagan ang tuyo na sangkap nang dahan-dahan at ihalo sa isang mababang bilis hanggang sa pinagsama lamang. Tiklupin ang chocolate chips na walang dairy.

1. Bahagi ang humampas sa inihahanda na tasa ng muffin at iwisik nang gaanong may asukal. Maghurno hanggang sa ginintuang kayumanggi, mga 25-30 minuto. Maglingkod nang mainit o sa temperatura ng kuwarto.

** Ang resipe na ito ay angkop para sa mga dairy-free, lactose-free, at vegetarian diet, ngunit tulad ng anumang recipe na inilaan para sa mga taong may alerdyi o mga paghihigpit sa pandiyeta, tiyaking basahin nang maingat ang lahat ng nutritional label upang matiyak na walang mga nakatagong dairy -nagpailalim na sangkap (o iba pang mga allergens, kung nalalapat sa iyo).

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	166
Kabuuang taba	6 g
Saturated Fat	3 g
Unsaturated Fat	2 g
Cholesterol	2 mg
Sosa	384 mg
Carbohydrates	25 g
Pandiyeta Fiber	2 g
Protina	3 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)