Ang mga bibig na ito ay maaaring gawin sa anumang lasa na gusto mo, ngunit nais kong inirerekomenda ang pagsisikap na tumugma sa komplimentaryong Jell-O at Kool-Aid na mga lasa. Ang Kool-Aid ay maaaring tumaas sa isang buong pakete kung ang isang dagdag na maasim lasa ay ninanais. Upang gumawa ng isang sugar-free na kendi, kapalit ng asukal-free Jell-O.
Ano ang Kakailanganin mo
- 3 envelopes unflavored gelatin
- 2 mga pakete Jell-O (anumang lasa)
- 1 tasa ng tubig
- 1/2 pakete Kool-Aid (anumang lasa)
Paano Gawin Ito
- Maghanda ng isang 8x8-inch pan sa pamamagitan ng pag-spray ito nang basta-basta sa spray ng pagluluto. Kung hindi, maaari mong gamitin ang sprayed candy molds upang makagawa ng gummy shapes.
- Ilagay ang tubig sa isang maliit na kasirola sa daluyan ng mataas na init at dalhin sa isang pigsa.
- Kaagad idagdag ang Jell-O, Kool-Aid, at gulaman at pukawin nang masigla hangga't mayroon itong dissolved.
- Ibuhos ang kendi sa inihanda na kawali, o kutsara ito sa mga inihandang hulma. Ilagay sa refrigerator upang itakda ang humigit-kumulang na 20 minuto.
- Maaaring i-cut ang kendi sa mga worm, mga parisukat, o mga hugis gamit ang mga cookie cutter.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 137 |
| Kabuuang taba | 6 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unsaturated Fat | 3 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sosa | 220 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Pandiyeta Fiber | 0 g |
| Protina | 21 g |