Ang mga cookies na ito ay pinagsama ang pinakamahusay sa lahat, mula sa mga masustansyang sangkap tulad ng natural peanut butter at pinagsama oats sa matamis, maitim na tsokolate. At, siyempre, ang mga ito ay walang pagawaan ng gatas, kaya lahat ay maaaring tamasahin!
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 1/4 tasa peanut butter (natural)
- 1/2 tasa ng asukal (mas gusto ko ang asukal sa asukal)
- 1 tasa naka-pack na madilim na kayumanggi asukal
- 2 malalaking itlog
- 1 kutsaritang vanilla extract
- 3 tablespoons almond milk (o gatas ng niyog, higit pa kung kinakailangan)
- 1 1/2 tasa lahat-ng-layunin harina
- 1/2 kutsarita asin
- 1/2 kutsarita sa baking soda
- 2 tasa ang pinagsama oats
- 1 tasa ng walang gatas na gatas na chocolate
Paano Gawin Ito
1. Painitin ang hurno sa 350 F. Magtabi ng isang malaking ungreased baking sheet.
2. Sa isang daluyan ng malalaking mangkok gamit ang isang electric hand mixer, haluin ang peanut butter at sugars hanggang sa maayos na pagkakasama, mga 3 minuto (mahirap haluin ang halo sa una). Idagdag ang mga itlog, isa sa bawat oras, mahusay na paghahalo. Idagdag ang vanilla at almond milk, at punuin hanggang makinis. Itabi.
3. Sa isang maliit na mangkok sa paghahalo, pagsamahin ang harina, asin, baking soda at oats hanggang sa mahusay na halo.
Dahan-dahang idagdag ang tuyo na mga sangkap sa basa hanggang sa ang halo ay magkasama sa isang matigas, malambot, kuwarta. Tiklupin ang mga chocolate chips na walang gatas. Ihagis ang mga cookies sa mga maliit na mound papunta sa cookie sheet at maghurno para sa 10 hanggang 12 minuto. Maglingkod nang mainit o sa temperatura ng kuwarto.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 147 |
| Kabuuang taba | 8 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unsaturated Fat | 3 g |
| Cholesterol | 28 mg |
| Sosa | 125 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 4 g |