Lahat Slaw

Hindi lamang ito coleslaw makulay, ngunit din masarap. Ang pagkakahati ng lola ng mansanas ng Granny Smith na pinagsama sa honey at ang Dijon mustard ay gumagawa ng slaw na ito na mayaman sa lasa. Gamitin sa pulled pork at chicken sandwich o burgers. Siyempre, ang slaw na ito ay maaaring magsilbi bilang isang side dish pati na rin.

Ano ang Kakailanganin mo

• 1/2 ulo pulang repolyo (tinadtad)
• 1/2 ulo puting repolyo (tinadtad)
• 1 malaking karot (putol-putol)
• 1 tasa (240 mL) jicama (putol-putol)
• 1 Granny Smith Apple (seeded, cored, and shredded)
• 2 berdeng sibuyas (makinis na tinadtad)
• 2 tablespoons (30 ML) langis ng oliba
• 2 tablespoons (30 ML) cider vinegar
• 2 tablespoons (30 ML) honey
• 2 tablespoons (30 ML) mayonesa
• 1 kutsara (15 ML) Dijon mustasa
• 1 kutsarita (5 ML) asin
• 1 kutsarita (5 mL) na mga binhi
• 1/2 kutsarita (2.5 ML) itim na paminta

Paano Gawin Ito

1. Pagsamahin ang suka, honey, mayonesa, mustasa, langis ng oliba, asin, paminta, at mga binhi sa isang malaking mangkok.
2. Magdagdag ng repolyo, berde na sibuyas, karot, mansanas, at jicama sa halo.
3. Ihagis ang amerikana, takpan at ilagay sa ref para sa 1 oras bago magsilbi.

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	208
Kabuuang taba	10 g
Saturated Fat	4 g
Unsaturated Fat	3 g
Cholesterol	1 mg
Sosa	405 mg
Carbohydrates	30 g
Pandiyeta Fiber	10 g
Protina	5 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)