Ang mga burritos ng almusal ay isang masaya na recipe na madaling gawin at kahanga-hangang upang magkaroon sa kamay sa iyong freezer. Maaari mong baguhin ang mga karagdagan sa madaling at masarap na recipe para sa Freezer Breakfast Burritos. Magdagdag ng mga sibuyas o frozen na hash brown patatas , alisin ang salsa, magamit ang maanghang o malamig na baboy sausage , magdagdag ng ilang mga minced jalapeño peppers kung gusto mo ang mga bagay na maanghang, o subukan gamit ang iba't ibang uri ng keso o may lasa tortillas. Ang mga posibilidad ay walang hanggan!
Ito ay isang kamangha-manghang recipe na may sa kamay para sa mga abalang araw ng paaralan. Hayaang i-microwave ng bawat tao ang kanyang sariling burrito (o burritos), at ilabas ang orange juice, kape, gatas, at ilang sariwang prutas. O kung mayroon kang kumpanya para sa katapusan ng linggo, sabihin sa iyong mga bisita ang tungkol sa ulam na ito. Maaari nilang pakainin ang kanilang sarili kapag gumising sila.
Maaari mo ring ihaw ang mga burritos sa refrigerator sa magdamag, pagkatapos ay i-wrap ang bawat sa foil at maghurno sa 350 degrees para sa 10 hanggang 15 minuto hanggang mainit. Ang lasaw na burritos ay maaari ring malalim na pinirito sa langis na pinainit sa 375 ° F sa loob ng 3 hanggang 5 minuto hanggang sa ginintuang kayumanggi at malutong.
Paglilingkod sa mga burrito na may ilang sariwang prutas at isang baso ng orange juice. Magdagdag ng isang mug ng kape para sa isang mahusay na almusal na magiging handa upang kumain sa ilang segundo.
Ano ang Kakailanganin mo
- 12 itlog
- 3 tablespoons mantikilya
- 1 lb. Baboy sausage, niluto at pinatuyo
- 1/2 tasa chunky salsa
- 2 tasang Cheddar o Pepper Jack cheese
- 24 harina tortillas
Paano Gawin Ito
Sa isang malaking kawali, matunaw ang mantikilya sa katamtamang init.
Talunin ang mga itlog sa isang malaking mangkok hanggang pinagsama; idagdag ang cream at matalo muli. Idagdag ang halo na ito sa kawali.
Magluto ng mga itlog sa mantikilya, mag-scrape sa ilalim ng kawali gamit ang isang spatula at pag-on ang mga itlog sa paglipas ng paminsan-minsan, hanggang sa sila ay scrambled at itakda. Idagdag ang nilutong sausage at salsa sa piniritong hiwa ng itlog at ihalo malumanay.
Painitin ang mga tortillas na nakadirekta sa pakete ng produkto.
Ilagay ang tungkol sa 1/2 tasa ng itlog at sausage na halo sa bawat tortilla at iwiwisik ang ilan sa keso. Palakihin ang bawat tortilla upang gumawa ng mga burritos, natitiklop sa mga dulo. Huwag mag-overfill ang mga tortillas o sila ay sumabog sa panahon ng reheating.
Ilagay ang mga burritos sa mga sulatan ng papel na sinulid na papel at i-freeze ang mga ito hanggang sa ganap na itong frozen at matatag. Pagkatapos ay i-wrap ang bawat burrito nang isa-isa sa pambalot na pambalot at pakete sa zip-lock freezer bags.
Kapag handa ka nang kumain, buksan mo ang burritos, balutin ang mga ito sa microwave safe paper towel at init sa microwave sa mataas na lakas para sa 1 hanggang 3 minuto hangga't mainit ang pagpuno at ang keso ay natunaw.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 4105 |
| Kabuuang taba | 256 g |
| Saturated Fat | 121 g |
| Unsaturated Fat | 87 g |
| Cholesterol | 1,476 mg |
| Sosa | 7,583 mg |
| Carbohydrates | 267 g |
| Pandiyeta Fiber | 24 g |
| Protina | 179 g |