Hindi ako ang pinakamalaking tagahanga ng microwave; sa katunayan, madalas kong nakalimutan na kahit sa kusina ko. Iyon ay, hangga't gusto ko ang gawang ito - NGAYON! Ang recipe na ito ay tumatagal ng hindi bababa sa 5 minuto upang maghanda at pagkatapos ay lamang ng ilang oras ng chilling, kaya ito ay isang mahusay na matamis na tratuhin para sa araw-araw na mga cravings tsokolate o huling-minutong partido.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1/2 tasa
- soy milk o almond milk
- 1/3 tasa ng asukal sa confectioners
- 1/2 tasa full-fat coconut milk
- 18 ounces (humigit-kumulang 3 tasa) semi-sweet chocolate chips na walang dairy
- 1/4 tasa
- Walang gatas na pagawaan ng gatas na margarine , tinadtad
Paano Gawin Ito
- Grasa at linya ng isang 8 "x8" ulam na may sulatan papel, upang ang mga sulatan hangs sa gilid bahagyang. Itabi.
- Sa isang medium-sized na heatproof mangkok (na sapat na malaki upang magkasya ang mga sangkap ngunit sapat na maliit upang magkasya sa microwave), ihalo ang magkakahalong gatas ng asin at asukal sa confectioners, na humahalo hanggang makinis at pinagsama. Idagdag ang niyog at ihalo hanggang makinis. Idagdag ang mga tsokolate chips at toyo margarine piraso, at gumalaw hanggang pantay halo-halong.
- Microwave sa halo sa daluyan para sa mga 2-5 minuto, pagpapakilos bawat minuto o higit pa, hangga't ang lahat ng chocolate chips ay natunaw. Alisin mula sa microwave at pukawin ang timpla hanggang sa makinis at maging sa pagkakapare-pareho at kulay. Ibuhos sa nakahanda na parchment-lined dish at palamigin hanggang itakda, mga 3-4 na oras. Paglilingkod sa malamig.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 58 |
| Kabuuang taba | 4 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 8 mg |
| Carbohydrates | 5 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 1 g |