Kale, Mushroom + Beet Grilled Cheese

Ang beet-infused kambing na keso ay magarbong ngunit talagang sobrang madali! At kapag nagdagdag ka ng sauteed na kale at tatlong uri ng mga kabute, ang masarap na inihaw na keso na ito ay nagiging mas makulay at masarap.

Ano ang Kakailanganin mo

• 2 hiwa ng tinapay (puting bundok)
• 2 tsp. ng mantikilya (tunay na inasnan)
• 1/2 tasa ng kambing na keso
• 2 tbsp. kale (
• sauteed)
• 2 tbsp. mushroom (sauteed oyster, portabello, o shitake mushroom)
• 1 tbsp. beets (hinawakan na inihaw)

Paano Gawin Ito

1. Magsimula sa pamamagitan ng pagpuputol ng iyong beets sa maliit na maliliit na mga parisukat.
2. Haluin ang mga ito sa keso ng kambing at pukawin hanggang sa ganap na inkorporada.
3. Ihawa ang kalahati ng keso ng kambing sa isang slice ng tinapay, at pahabain ang kabilang kalahati papunta sa iba pang slice of bread.
4. Sa isang kalahati, idagdag ang sauteed kale, siguraduhin na pisilin ito upang ang labis na likido lumabas bago mo ilagay ito sa sanwits.
5. Susunod, idagdag ang mga mushroom sauteed at isara ang sanwits up sa iba pang slice ng kambing keso smeared tinapay.

1. Mag-usok ng mantikilya papunta sa labas ng sanwits at magtabi.
2. Heat up medium medium sized pan o isang panini pindutin sa daluyan at idagdag ang sanwits sa.
3. Pahintulutan ang sandwich na magluto ng ilang minuto sa bawat panig hanggang sa magkabilang panig ay ganap na gintong at kayumanggi at ang keso ay nagsimulang lumambot.
4. Dahil ito ay sariwang kambing na keso, ang keso ay hindi kinakailangang matunaw tulad ng cheddar o mozzarella. Ito ay makakakuha ng malambot at mag-atas kahit na, kaya't iyan ang dapat mong hinahanap.
5. Pagkatapos ng ilang minuto sa bawat panig, ang sandwich ay dapat na handa na. Pahintulutan itong umupo sa loob ng ilang minuto upang magpatibay at pagkatapos ay maglingkod!

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	308
Kabuuang taba	17 g
Saturated Fat	10 g
Unsaturated Fat	4 g
Cholesterol	38 mg
Sosa	459 mg
Carbohydrates	28 g
Pandiyeta Fiber	3 g
Protina	12 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)