Kung magpasya kang gumamit ng homemade dairy-free graham crackers o isang iba't ibang mga tindahan na binili, ang recipe na ito ay ang perpektong base para sa mga espesyal na pritong prutas o cheesecake ng pagawaan ng gatas .
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 tasa graham crackers (makinis na lupa walang pagawaan ng gatas, alinman sa tindahan na binili o gawang bahay)
- 1/3 tasa
- agave nectar (o maple syrup)
- 1/3 tasa ng canola oil
- 1/2 kutsarita kanela
- Kurutin ng asin
Paano Gawin Ito
- Painitin ang hurno sa 375 F. Banayad na langis o grasa (may dairy-free na soy margarine) isang 9 "-10" na springform pan, pie plate o nais na baking dish , at magtabi.
- Sa isang processor ng pagkain, pagsamahin ang crumbs cracker graham, agave nectar o maple syrup, canola oil, kanela, at asin at proseso para sa ilang segundo lamang o hanggang ang pinaghalong halos bahagya hold magkasama. Pindutin ang halo sa inihanda na kawali gamit ang iyong mga kamay. (mas gusto nating magsuot ng mga plastic sandwich bag o plastic gloves para mapanatili ang halo mula sa paglagay sa aking mga daliri.) Maghurno para sa 7 hanggang 10 minuto o hanggang sa napakaliit na ginintuang kayumanggi. Payagan ang ganap na paglamig sa isang wire cooling rack bago gamitin.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 211 |
| Kabuuang taba | 11 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unsaturated Fat | 6 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 149 mg |
| Carbohydrates | 27 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 1 g |